不躁

不躁于心，从容前行

告别痛苦背书，高效背书方法

在B站看到了一个学长分享的背诵技巧，我感觉这个适用于大多部分人，告别痛苦背书方法，因此想要分享出来。作者是B站的UP主学长欧文。第一轮复习速度要快一些，实...
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  • 2025 年 07 月 26 日
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    番茄钟对我学习的影响

    在我学习的时候总是沉不下心来，之后在网上了解到了有番茄钟可以在自己学习的时候提高的专注力。番茄钟也就是定...

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  • 2025 年 07 月 26 日
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    • 关于生活与学习中的自我反思

    曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这是我们从小就学的，但是有没有真正的理解与践行呢？我感觉我纯粹是为了应付。在最该珍惜...
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  • 2025 年 07 月 26 日
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    坚持日常学习的意义

    学习有时并不会让我们取得什么成就，但是为什么我们还是要继续不断的学习，不管学习什么内容，对我们个人生活来...

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  • 2025 年 06 月 02 日
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    • 如何养成一个好习惯并坚持下来？

    一、理解习惯养成的底层逻辑：「提示→渴求→反应→奖励」循环习惯形成遵循四要素（出自《原子习惯》）：​提示​：触发习惯的线索（如时间、地点、物品）​渴求​：...
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  • 2025 年 05 月 15 日
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